Sobre mí

Licenciada en Trabajo Social (UNLP, Arg.), Máster en Resiliencia y Gestión de Desastres (USA),  Investigadora Social y Somática, Docente Universitaria. 

Madrynense por nacimiento y crianza, vivir, trabajar y estudiar en diferentes ciudades y países me ha permitido enriquecer mi mirada y expandir mi formación. De este modo, he ido transformando mi práctica corporal desde una visión normativa y centrada en poses y formas hacia una perspectiva sentida, enfocada en la autopercepción, los micromovimientos y la expansión de la consciencia del cuerpo. Con el método adecuado para cada quien, las prácticas corporales tienen la habilidad potencial de transformarse en una herramienta para conocernos y disfrutar de la vida cotidiana.

A lo largo de mi vida he tenido la oportunidad de trabajar con individuos y comunidades en situaciones límite. Como parte de esa trayectoria, apareció el Yoga en mi vida. A partir de allí, me formé dos escuelas de yoga acreditadas (ambas a través de Yoga Alliance) e innovadoras en Buenos Aires (2013) y Nueva Orleans (2017-2018).

En esta línea, me especialicé en varias disciplinas. A continuación, listo los instructorados y profesorados agrupados en áreas, que he completado en los últimos quince años:

• Yoga Tradicional, Yoga Terapéutico, Yoga Orgánico, Entrenamiento Somático;

• Pilates Contemporáneo, Pilates Adaptado, Pilates con certificación universitaria. Miembro de la Asociación Argentina de Profesionales de Pilates;

• Musculación, Body Bulding, Preparadora Física para deportes individuales y grupales, Sports Physical Trainer;

• Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Esferodinamia -reorganización postural-, y Gimnasia Postural -sistema de estiramiento global-; 

• Stretching, Masoterapia Holística.

Con un enfoque holístico y de cuerpo entero, mis clases tienen como punto de partida cualquier limitación y dolor corporal. Así, su horizonte es que cada cuerpo (re)encuentre su balance y despliegue resiliencia. Actualmente y de acuerdo a mi formación, estoy enfocada en brindar: 

• Yoga con enfoque Terapéutico;

• Yoga con enfoque Somático;

• Yoga Restaurativo; 

• Yoga Nidra;

• Esferodinamia -reorganización postural;

• Gimnasia Postural -sistema de estiramiento global; 

• Yoga fusión Pilates -yogalates; 

• Pilates con enfoque Terapéutico;

• Formación para profesionales de diferentes disciplinas.